プレミンとベルタ飲むならどっちがいい？
葉酸サプリってたくさんありますが、特に気になったのはプレミンとベルタです。
プレミンとベルタの成分や特徴を比較してみました。
どっちがいいか迷う～～！ってときに参考にしてください。
プレミンとベルタ成分はどっちが豊富？
妊娠中に特に欠かせないのが葉酸、鉄分、カルシウム。
この3つの成分の含有量を比べてみました。
| プレミン | ベルタ | |
|---|---|---|
| 葉酸 | 400μg | 400μg |
| 鉄分 | 15㎎ | 20㎎ |
| カルシウム | 250㎎ | 232㎎ |
葉酸はどちらも厚生労働省が規定である400μgをクリアしています。
鉄分、カルシウムはどっちもさほど変わらないといった印象ですね。
プレミンとベルタで大きく違うのは
美容成分が入っているか入ってないかだと思います。
プレミンは美容成分を入れない派
「余分なものをお口から体に入れるよりも、
本当に必要な成分だけを摂取して欲しいと私たちは考えています。」
妊娠前～出産にかけて本当に必要なものだけにこだわったスタイルです。
ベルタは美容成分配合派
ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンなどの美容成分が入っています。
でも特に美容成分に関するこだわりなどは公式サイトの記載されていません。
私が思うに美容成分を入れてしまうことで、妊娠に必要な成分が少なくなっているんじゃないか？という心配が出てきました。
あの小さい粒に美容成分が入っていたとしてもごく微量でしょう。
ベルタ葉酸サプリで美容効果を感じたという口コミは見当たりませんでした。
サポート体制はどっちがいい？
プレミンとベルタに共通しているのはサポート体制がしっかりしているということです。
サプリメントの飲み方や妊娠前、妊娠中に関する相談ができるのはとっても安心です。
サポートにはどんな差があるのが比較してみました。
プレミンのサポート
■出産経験のあるママも在籍
■通話無料
■年中無休10:00～21:00
平日19時まではサプリメントコーディネーター対応可
ベルタのサポート
■妊活中や出産経験のあるスタッフ
■通話無料
■受付時間平日9:30～19:00
サポートに相談する側の立場からすれば、いつでも相談できる、プレミンのほうがありがたいと感じます。
さらにサプリメントに詳しいコーディネーターに質問できるので安心して相談できそうです。
定期購入はどっちがおトク？
葉酸サプリは妊娠前～出産までという長い期間飲むものなので定期購入する人がほとんどです。
プレミンとベルタの定期購入はどっちがおトクなんでしょうか？
| プレミン | ベルタ | |
|---|---|---|
| 毎月の値段 | 3,880円 | 3,980円 |
| 内容量 | 31日分 | 30日分 |
| 1日あたりの値段 | 125円 | 132円 |
お値段に大きな差はありません。
でも、内容量を比較してみると、プレミンはたっぷり31日分入ってるんですね。
毎月飲んでいくことを考えると、プレミンのほうがおトクだと思います。
結局選ぶべきなのは？？
プレミンとベルタを迷ったら、プレミンがおすすめです。
成分、サポート、コスパすべてにおいて、葉酸サプリを飲む女性のことを考えて作られていると思います。
安心して飲めるヒミツはまだまだありますよ♪
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